水上温泉 露天風呂 渓流を眺めながら入る露天風呂体験記｜大自然に包まれる癒し旅

✨はじめに

渓流のせせらぎに耳を澄ましながら、湯けむりの中で心と体を癒す…。そんな贅沢な時間を過ごせるのが、群馬県の「水上温泉」です。特に人気なのが、川のすぐそばにある絶景の露天風呂。春の新緑、夏の清流、秋の紅葉、冬の雪景色と、四季折々の自然を全身で感じられる極上の温泉体験がここにあります。

本記事では、検索でも人気の高いキーワード「水上温泉 露天風呂 渓流」に注目し、おすすめの宿情報から体験レポート、観光スポットまでを完全ガイド。温泉選びで迷っている方や、癒しの旅を計画中の方は、ぜひ参考にしてください。

旅の舞台：

水上温泉郷（群馬県利根郡みなかみ町）

自然豊かな山あいに佇む温泉郷。清流や谷川岳の山景色が魅力です。アクセスも良好で、都心から約2時間で到着可能です。 
今回は「渓流露天風呂を満喫する2泊3日旅行プラン」をご提案します。

プラン概要

• 日程：2泊3日

• 目的：渓流を眺めながらの露天風呂で癒される／里山の自然を楽しむ

• 宿泊地：水上温泉郷（1ヶ所を拠点にゆったり滞在）

• アクセス出発地：東京方面（例として）

1日目：出発＆初の温泉浸かり

午前

• 東京駅あるいは上野駅から、上毛高原駅経由またはＪＲで水上方面へ。

• 駅着後、宿泊先へチェックイン（荷物を預けて）

  • 車利用の場合：関越自動車道「水上IC」から約5〜10分。 

午後

• 宿でランチ＆チェックイン＆ひと休み

• その後、周辺散策：例えば、対岸の渓流歩道などで川のせせらぎを感じる。

• 夕方には、宿の露天風呂へ。渓流沿いや川の音が聞こえるような露天風呂を選ぶと、渓流の魅力がより深まります。

夜

• 温泉宿で夕食（山の幸・地元食材をたっぷり）

• 夜は星空や静かな渓流の音を楽しみながら、もうひと露天風呂…と贅沢に。

おすすめ宿泊先：
例として、渓流沿いの露天風呂が評判の宿がいくつかあります。例えば、 宝川温泉 汪泉閣 は自然の巨石を使った大露天風呂が魅力。 

2日目：自然探訪＆露天風呂三昧

朝

• 朝風呂タイム：清流・渓谷を眺めながらの露天風呂がおすすめ。

• 朝食後、軽く散策へ。例えば、渓流沿いや紅葉の名所（シーズン時）を歩く。

午前～昼

• アクティビティ：季節によってはラフティング、キャニオニングなども体験可能。

• 昼食は町中の食堂でローカルな味を。

午後

• 宿へ戻って昼寝・温泉タイム。午前とは別の露天風呂に浸かることで、宿泊の醍醐味を味わえます。

• 夕方、渓流沿いのカフェや景色の良いスポットで一息。

夜

• 夕食後、貸切風呂や夜景が見える露天風呂で締めくくり。静けさの中で入る露天風呂は格別です。

3日目：名所訪問＆帰路へ

朝

• 最後の朝風呂。チェックアウトギリギリまで温泉を楽しみましょう。

• 朝食後、チェックアウト手続き。

午前

• 宿を出発して、近隣の観光名所へ。例えば、渓流や峡谷の遊歩道を少し歩く。

• お土産探し：地元の特産品や温泉饅頭など購入もおすすめ。

午後

• 昼食を済ませたら、ゆったりと東京方面へ帰路。

• 車なら関越自動車道利用／電車なら水上駅から上越線経由など。 

アクセスまとめ

• 電車：東京 → 上毛高原駅 → 水上駅（徒歩約10分）

• 車：関越道「水上IC」降りて約5〜10分。

おすすめポイント

• 渓流沿いの露天風呂は、「川の音」「自然に囲まれた開放感」が非常に魅力的。

• 2泊することで、宿泊地を変えずゆったりと過ごせ、温泉・自然・食を満喫できます。

• 季節によって表情が変わるため、紅葉・雪景色・新緑いずれも楽しみ。

• アクセスが良く、初めての温泉旅行にも安心。

注意・準備ポイント

• 冬季（11月～3月）は雪・凍結の可能性あり。車の場合はスタッドレスタイヤやチェーン携行を。

• 露天風呂のある宿は人気のため、早めに宿泊予約を。

• 温泉マナー（湯あたり・飲酒後の入浴など）にもご注意を。

• アクティビティを予定する場合は、事前予約・服装チェックを。

2泊3日の宿泊候補として、渓流露天風呂を楽しめる宿を 2軒 ご紹介します。ご予算やお好みに応じてお選びください。
（※料金・空室状況は変動しますので、予約時に必ず確認をお願いします。）

宿泊候補①：

蛍雪の宿 尚文

水上温泉 蛍雪の宿 尚文

ANA楽パック

JAL楽パック

 

 

• 【特徴】
  離れ形式を含む「露天風呂付き客室」があり、贅沢に温泉を自室で楽しみたい方におすすめ。 

• 【プラン内容】
  夕・朝食付きプラン：地元・山の恵みを活かした「山人料理」を個室食事処で。 

• 【おすすめポイント】
  ・静かな山里にあって、のんびり過ごせる雰囲気。
  ・1泊目または2泊目に、ゆったりと過ごすのに向いています。

• 【宿泊時のヒント】
  離れ客室をご希望の場合は早めの予約を。渓流・自然に囲まれた立地のため、移動に少し余裕を持つと安心です。

宿泊候補②：

あらたし みなかみ

水上温泉 あらたし みなかみ

ANA楽パック

JAL楽パック

 

 

• 【特徴】
  2022年11月オープンの全室温泉露天風呂付きホテル。川（利根川）沿いの自然を感じられる設計。

• 【プラン内容】
  夕・朝食付きプランあり。比較的新しい宿なので設備もモダン。

• 【おすすめポイント】
  ・2泊目に新しい宿を選ぶことで、違った雰囲気を楽しめる。
  ・客室露天風呂で「部屋から即温泉」という贅沢体験。

• 【宿泊時のヒント】
  オープンから日が浅い宿なので、口コミ・レビューをチェックしておくと安心です。川沿いの部屋は希望が多いため早めの予約がおすすめです。

プラン提案（宿を2泊とも同じでも、上記2つを組み合わせても）

• 1泊目：あらたし みなかみ　→　チェックイン後、川沿いの露天風呂付き部屋でリラックス。

• 2泊目：蛍雪の宿 尚文　→　離れ客室で静かな時間をゆったり。夕・朝食ともに地元料理を堪能。

また、両泊とも「夕・朝食付きプラン」で予約をすることで、荷物を持って移動する際も食事の心配が少なく済みます。

絶景と癒しの両立！水上温泉がなぜ人気なのか？

渓流沿いというロケーションの魅力とは

水上温泉（みなかみおんせん）の一番の魅力は、なんといっても「渓流沿いの絶景」にあります。温泉に入りながら、目の前を流れる利根川（とねがわ）や、その奥に広がる山々の風景を楽しむことができるんです。渓流の音はとても心が落ち着く音で、まるで自然に抱かれているような感覚になります。

温泉に浸かりながら、鳥の声や川のせせらぎを聞き、四季折々の風景を楽しむのは、他ではなかなか味わえない贅沢な体験です。春は新緑、夏は涼しい風と虫の声、秋は紅葉、冬は雪景色。どの季節も違った美しさがあります。

また、渓流沿いということは、空気もとても澄んでいて気持ちがいいです。都会の喧騒を忘れて、心も体もリセットできる場所。それが水上温泉の大きな魅力なんです。

水上温泉の基本情報とアクセスのしやすさ

水上温泉は群馬県みなかみ町にある有名な温泉地です。新幹線を使えば東京から約1時間半ほどで行けるので、首都圏からの日帰り旅行や週末旅行にもぴったりです。

最寄り駅は「上毛高原駅（じょうもうこうげんえき）」で、ここからはバスやタクシーで各温泉宿にアクセスできます。電車での旅も楽しいですが、車で行けば周辺の観光スポットにも自由に立ち寄れます。

温泉街は比較的コンパクトで歩きやすく、足湯やお土産屋さんもあり、散策するだけでも楽しい場所です。

季節ごとの楽しみ方（春夏秋冬）

水上温泉は一年中楽しめますが、季節によってまったく違う顔を見せてくれます。

• 春：桜や山の新緑が美しく、清々しい空気が気持ちいい季節。

• 夏：涼しい高原の風を感じながら、渓流のせせらぎで癒されます。

• 秋：紅葉が見ごろを迎え、まるで絵画のような風景に。

• 冬：雪見風呂が最高！白銀の世界でゆったり温まれます。

どの季節に行ってもそれぞれの魅力があるのが水上温泉のすごいところです。

日帰りでも楽しめる？宿泊との違い

水上温泉には日帰り入浴ができる施設もたくさんあります。時間がない人や、ふらっと立ち寄りたい人にはぴったりです。中には貸切風呂がある施設もあるので、プライベート感を大事にしたい人にもおすすめです。

ただし、渓流沿いの露天風呂やおいしい地元の料理、静かな夜の時間をゆっくり楽しむには、やっぱり宿泊がおすすめです。夜の温泉も朝の温泉も、それぞれ違った良さがありますよ。

カップル・家族・一人旅にもおすすめの理由

水上温泉はどんなスタイルの旅行でも楽しめるのが特徴です。

• カップルには、貸切露天風呂やロマンチックな宿泊プラン。

• 家族連れには、広い和室や子ども向けサービスのある宿。

• 一人旅の人には、静かに自分の時間を楽しめる温泉宿。

それぞれに合った楽しみ方ができるので、リピーターがとても多いんです。旅の目的や一緒に行く人に合わせて、自分だけの楽しみ方を見つけられるのも、水上温泉の魅力のひとつですね。

渓流沿い露天風呂があるおすすめ宿ベスト5【最新版】

①宝川温泉 汪泉閣｜映画ロケ地にもなった名湯

宝川温泉 汪泉閣（たからがわおんせん おうせんかく）は、水上温泉の中でも特に有名な宿です。ジブリ映画のモデルになったとも言われていて、海外からの観光客にも人気があります。

最大の魅力は、なんといっても「日本最大級の露天風呂」。広いお風呂のすぐ横を宝川が流れ、まさに渓流と一体になったような開放感が味わえます。男女混浴ですが、専用の湯あみ着（ゆあみぎ）を着て入るので安心です。

自然の中にある露天風呂はまるで映画のワンシーンのよう。特に雪の季節は、白い景色と温泉の湯気が美しく、息をのむほどです。建物は昔ながらの和風で風情があり、温泉好きにはたまらない宿ですよ。

②水上館｜自然と一体化する極上の露天体験

「水上館（みなかみかん）」は、渓流の真横に建てられた老舗旅館で、温泉ファンからも高く評価されている名宿です。利根川の流れをすぐそばに感じられる露天風呂があり、自然と一体になれるような体験ができます。

露天風呂は「せせらぎの湯」「月あかりの湯」など、名前のとおり情緒たっぷりな造りになっていて、それぞれに違った景色と雰囲気が楽しめます。夜にはライトアップされることもあり、星空の下での入浴はまさに極上の癒しです。

温泉は自家源泉を使用していて、湯量もたっぷり。泉質は弱アルカリ性単純温泉で、肌にやさしくスベスベになる「美肌の湯」としても知られています。温泉の温度も適度で、長く浸かっていられるのが嬉しいポイント。

また、館内の施設も充実していて、読書コーナーやお土産処、ラウンジなど、温泉以外の時間もゆっくり楽しめるようになっています。お部屋からの景色も最高で、特に渓流側の部屋は人気があります。

お料理は地元・上州の食材を使った和会席が中心。季節によってメニューが変わるので、何度訪れても新しい味に出会えます。朝ごはんも評判が良く、和洋のバランスが取れたバイキングや和定食が選べるのも魅力です。

水上館は、大きすぎず小さすぎず、程よい規模で落ち着いた雰囲気のある宿です。カップルでも家族連れでも、一人旅でも気持ちよく過ごせる温かさがあります。渓流の音をBGMに、心も体もとろけるような時間を過ごしたい方におすすめの宿です。

③源泉湯の宿 松乃井｜川のせせらぎを聞きながら

「源泉湯の宿 松乃井（まつのい）」は、広大な敷地と豊富な湯量が特徴の大型旅館です。水上温泉エリアでは特に人気が高く、リピーターの多い宿としても知られています。

この宿の自慢は、敷地内に4本の自家源泉を持っていること。つまり、すべての温泉が100％源泉かけ流しという贅沢な環境なんです。泉質はナトリウム－塩化物・硫酸塩泉で、保湿効果も高く、湯冷めしにくいのが特徴です。

露天風呂は「渓流の湯」と「庭園の湯」に分かれており、渓流の湯では利根川のせせらぎを間近で感じることができます。自然の音に包まれて入るお風呂は、時間を忘れてしまうほどの気持ちよさです。

庭園の湯では、美しく整えられた日本庭園を眺めながら、リラックスした時間を過ごせます。どちらも広々としていて、開放感があるのもポイントです。

客室は和室を中心に、和洋室や露天風呂付きの特別室もあります。渓流沿いの部屋を選べば、お部屋からも自然の風景が楽しめますよ。ファミリー向けの広い部屋もあるので、子ども連れでも安心です。

食事は、季節の旬を取り入れた会席料理で、地元・群馬の名産「上州牛」や新鮮な川魚、山菜などが味わえます。夕食・朝食ともに、見た目にも美しく、丁寧に作られていて満足度が高いです。

館内には、プールやフィットネスルーム、カラオケ、リラクゼーションルームなど設備も充実していて、雨の日でも楽しめる工夫がいっぱいです。温泉と宿の快適さを両方求める方にぴったりな宿です。

④別亭 やえ野｜プライベート感たっぷりの隠れ宿

「別亭 やえ野（べってい やえの）」は、わずか4室しかない超プライベートな高級旅館です。全室に露天風呂が付いており、周りの目を気にせず、好きな時間に渓流を眺めながら温泉に浸かることができます。

部屋数が少ないからこそ、ひとつひとつの部屋には手間暇をかけたこだわりが感じられます。インテリアも和モダンで統一されており、落ち着きのある空間です。各部屋の露天風呂からは、自然の景色を独占するような贅沢な時間を過ごせます。

やえ野は「静かにゆったりと過ごす大人のための宿」として設計されていて、接客もとても丁寧で心地よい距離感があります。まさに「隠れ家」という表現がぴったりの宿です。

食事は個室での提供で、群馬県の旬の食材を使った創作和食が味わえます。一品一品が美しく、味も申し分なく、まるでレストランのようなクオリティ。料理を楽しみに来る常連さんも多いそうです。

静かに、そして誰にも邪魔されずに温泉と自然を味わいたい。そんな人にはこれ以上ないほど理想的な宿。特別な記念日やご褒美旅に、ぜひ訪れてほしい一軒です。

⑤みなかみホテルジュラク｜家族にも安心なバリアフリー対応

「みなかみホテルジュラク」は、水上温泉で家族旅行にも一人旅にも人気の高い宿です。特に子ども連れや高齢の方に優しいバリアフリー対応が整っているのが魅力の一つです。

館内は段差が少なく、エレベーターや多目的トイレも完備。車椅子の貸し出しもあり、どんな方でも安心して過ごせるようになっています。温泉施設にも手すりが設置されていて、安全性がしっかり考えられています。

露天風呂「四季の湯」は名前の通り、四季の風景を楽しめる渓流沿いのお風呂です。春は桜、夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪景色と、どの季節も違った風情があります。広めの湯船でのびのびと温泉を楽しめるのがポイントです。

食事はバイキングスタイルで、和洋中さまざまなメニューが楽しめます。地元の旬の食材をふんだんに使っていて、子どもにも大人にも大満足の内容です。目の前で焼き上げるステーキや、できたての天ぷらが人気です。

お部屋も広めで清潔感があり、和室や和洋室など選べるタイプが豊富。リーズナブルな価格設定もあり、コスパの良さも評判です。

温泉街の中心に位置していて、観光や食べ歩きにも便利な立地。気軽に、だけどしっかりとしたサービスと温泉を楽しみたい人におすすめです。

実際に行ってみた！渓流露天風呂体験レポート

到着からチェックインまでの流れ

水上温泉への旅は、上毛高原駅に新幹線で到着した瞬間からワクワクが始まります。駅を出るとすぐにバスや送迎車が待っている場合もあり、スムーズに宿へと向かえます。周囲には山々が広がっていて、都会の喧騒を一気に忘れるような空気に包まれます。

宿に到着すると、スタッフの方が笑顔で出迎えてくれて、チェックインもスムーズに行えました。手続きも簡単で、名前と予約内容を確認したら、すぐにお部屋に案内してもらえました。旅の疲れを癒すお茶とお菓子のサービスもあり、ホッとひと息つける時間です。

館内の説明や食事の時間、温泉の利用案内も丁寧にしてくれるので、初めての人でも安心して過ごせます。とくに嬉しかったのが、浴衣や帯、足袋などのアメニティが選べるサービス。自分好みの色や柄を選べるのは旅の気分をさらに盛り上げてくれました。

お部屋は清潔で落ち着いた和の雰囲気。窓からは利根川が見え、すでに渓流のせせらぎが聞こえてきます。チェックインからわずか数分で「来てよかったな」と心から思えるスタートでした。

渓流を眺めながら入る露天風呂の感動

いよいよ、お待ちかねの露天風呂タイム。お風呂までの道のりも風情があり、木のぬくもりを感じる回廊を抜けていくと、そこには開放感たっぷりの露天風呂が広がっていました。

湯けむりの向こうに見えるのは、流れる利根川とその奥の山々。目の前には誰もいないような自然の風景が広がっていて、まるで自分だけの世界に迷い込んだような感覚になります。渓流の音と鳥のさえずりが響き、心がすーっと静まっていきました。

お湯は適度な温かさで、肌あたりが柔らかく、ずっと浸かっていたくなるような心地よさ。空を見上げると雲がゆっくり流れていくのが見えて、時間の流れさえゆるやかに感じました。

とくに印象的だったのは、風がそよぐと木々の葉が揺れて、太陽の光がきらきらと湯面に映る瞬間。これだけでも十分に「来てよかった」と感じる素敵な体験でした。日頃の疲れやストレスがじんわりと溶けていくようでした。

湯温・泉質・設備など詳細レビュー

宿によって異なりますが、今回体験した露天風呂は約41℃の適温で、ぬるすぎず熱すぎず、じっくり体を温められるタイプでした。湯の温度は定期的に調整されており、寒い日も快適に過ごせます。

泉質は「アルカリ性単純温泉」。これは刺激が少なく、肌にやさしいことで知られており、赤ちゃんや敏感肌の人でも安心して入れるお湯です。お風呂上がりの肌がつるつるスベスベになるのを実感できました。

設備面もよく考えられていて、更衣室には無料のロッカー、タオル、化粧水やドライヤーも完備。お風呂場にはシャンプーやボディソープが数種類用意されていて、好きなものを選べるのも嬉しいポイントでした。

バリアフリー対応のお風呂もあり、手すりが設置されていたり、段差がない作りになっていたりと、どんな年代の方でも安心して利用できる配慮がされていました。

また、露天風呂には屋根付きのスペースもあり、雨や雪の日でも楽しめる工夫があります。自然の中で温泉に浸かるという贅沢が、最高の環境で楽しめるようになっていると感じました。

料理と地元の味覚体験も魅力！

温泉でリラックスした後は、もう一つの楽しみ「夕食」です。水上温泉の宿では、地元・群馬の食材をふんだんに使った料理が味わえます。

この日のメニューは、上州牛の陶板焼き、みなかみ産の野菜を使った前菜、地元で採れた川魚の塩焼き、きのこの炊き込みご飯など、季節を感じられるものばかりでした。味付けは優しく、素材の味を活かした調理がされていて、一口一口が本当においしい。

特に印象に残ったのは「舞茸の天ぷら」。地元で採れた新鮮な舞茸は、香りが強くて歯ごたえも抜群。サクッと揚がっていて、おかわりしたくなるほどでした。

朝食もまた豪華で、手作りのおかずが並び、体にやさしいメニューが多く、朝から大満足。地元の野菜ジュースや手作り豆腐、温泉卵など、朝ごはんにもこだわりが感じられました。

食事会場も静かで落ち着いていて、景色が見える窓際の席に案内されたのも嬉しいポイント。食も旅の思い出になる、そんな体験ができました。

宿泊客のリアルな口コミをチェック

ネットでの口コミを見ても、水上温泉の宿は総じて高評価が多いです。特に渓流露天風呂に関する口コミでは「とにかく景色がすごい」「自然と一体になれる感覚が最高」といった声が目立ちます。

「雪見風呂が一生の思い出になった」「夜の露天風呂は星空が見えて感動した」といった体験談も多く、写真では伝えきれない感動があるようです。

接客についても「スタッフが丁寧」「あたたかく迎えてくれて嬉しかった」との声が多く、はじめて訪れる人でも安心して泊まれるという意見がたくさんありました。

一方で、「人気の宿は混みやすいので早めの予約が必要」「お風呂までの距離がやや長めの宿もある」など、リアルなアドバイスもありました。これらの声を参考に、自分に合った宿を選ぶと失敗が少ないでしょう。

総じて、口コミからも「また来たい」「今度は家族や友達を連れて行きたい」というリピーターの多さが、水上温泉の満足度の高さを物語っています。

渓流露天風呂の選び方とチェックポイント

渓流露天風呂の選び方とチェックポイント

景観重視 vs 温泉重視の選び方

水上温泉にはたくさんの魅力的な宿がありますが、どんな露天風呂を選ぶかによって、旅の満足度は大きく変わります。まず注目したいのが「景観重視」か「温泉の泉質重視」かというポイントです。

景観重視の人は、やはり渓流が目の前に広がる露天風呂を選ぶと満足度が高いです。川の流れを間近に感じられたり、紅葉や雪景色を楽しめたりする宿は、写真映えも抜群で、感動的な体験ができます。静かで心を落ち着けたい人には、自然をしっかり感じられる環境がおすすめです。

一方、温泉の泉質重視の人は、自家源泉やかけ流しにこだわった宿を選びましょう。源泉の温度や成分、湯上がりの肌触りなどを詳しくチェックすると、自分に合った温泉を見つけやすくなります。美肌の湯や湯冷めしにくい成分が含まれている温泉も多く、健康や美容に関心のある人にもぴったりです。

もちろん、景観も泉質も両方楽しめる宿が理想ですが、予算や旅行の目的に合わせて、どちらを優先するかを考えると、宿選びがスムーズになります。

露天風呂付き客室のメリット・デメリット

最近人気なのが「露天風呂付き客室」です。これは自分の部屋に専用の露天風呂が付いているタイプで、他の宿泊客と共有せず、好きなタイミングで自由に入れるのが魅力です。

メリットはなんといってもプライベート感。カップルや家族でのんびり過ごしたい人にはとてもおすすめです。また、朝風呂や深夜の入浴など、自由度が高いのも嬉しいポイント。外の音を聞きながら、誰にも邪魔されずに過ごせる特別な時間は、普通の温泉宿ではなかなか味わえません。

一方で、デメリットもいくつかあります。まず、料金がやや高めになる傾向があります。一般的なお部屋よりも1〜2万円ほど高くなることもあるので、予算には注意が必要です。また、部屋付きの露天風呂はやや小さめな場合が多く、大浴場のような開放感を求めている人には物足りなく感じるかもしれません。

そのため、露天風呂付き客室を選ぶ場合は、客室の写真やレビューをしっかり確認し、設備や眺望が満足いくものかチェックしてから予約するのがポイントです。

子連れや高齢者にも優しい施設の特徴

家族での旅行や、年配の方との温泉旅では「安心して過ごせる環境」がとても大切です。水上温泉には、バリアフリーや子ども向けのサービスが整っている宿も多くあります。

子連れの場合は、貸切風呂や家族風呂がある宿を選ぶのがおすすめ。周囲に気を遣わず入浴できるので、小さい子ども連れでも安心です。また、ベビーベッドやおむつ替えスペース、キッズルームがある宿だと、より快適に過ごせます。

高齢の方との旅では、段差の少ない館内や手すり付きの大浴場があるかをチェックしましょう。エレベーターやスロープが完備されている宿なら、移動もラクです。中には、車椅子の貸し出しや送迎サービスがある宿もあります。

食事についても、おかゆややわらかい食材が選べるかどうかを確認しておくと安心です。健康に配慮したメニューが用意されている宿もあります。

事前に宿の公式サイトや口コミで確認し、事前に電話で相談すると、よりスムーズに対応してもらえます。

季節で変わる「おすすめの時間帯」

渓流露天風呂は、時間帯によって見える景色や感じ方が大きく変わります。せっかくならベストなタイミングで入って、最大限に楽しみたいですね。

朝風呂は、空気がひんやりしていて気持ちよく、静かな渓流の音と鳥のさえずりが最高の目覚ましになります。朝日に照らされた山々の景色もとてもきれいで、心も体もスッキリします。

昼間は、明るい光の中で緑や紅葉、雪景色などの自然をはっきり楽しめる時間帯です。人が少ない昼食後などは、ゆったりと浸かれる穴場の時間でもあります。

夕方は、空がオレンジやピンクに染まるマジックアワーが魅力です。温泉に浸かりながら夕焼けを見る時間は、まさに「非日常」そのもの。とてもロマンチックな雰囲気になります。

夜は、ライトアップされた庭や星空を楽しみながらの入浴ができます。静けさの中で渓流の音だけが響く空間は、1日の疲れを癒すのにぴったりです。

どの時間もそれぞれの魅力がありますが、できれば朝と夜の2回は楽しみたいところです。

天候が悪いときの対処法と楽しみ方

露天風呂といえば晴れた日が理想…と思いがちですが、実は「雨の日」や「雪の日」もなかなかの風情があります。とはいえ、服が濡れたり寒かったりするのは避けたいですよね。

まず、屋根付きの露天風呂がある宿を選んでおけば安心です。屋根があるだけで、雨が降っていても快適に入浴できます。また、風除けのある露天風呂も多く、思った以上に寒さを感じにくい工夫がされています。

雨の日は、木々の葉に水滴が落ちる音や、濡れた岩の美しさなど、いつもとは違った自然の表情が楽しめます。雪の日は、まるで絵本の世界のような幻想的な風景に包まれます。雪を見ながら温泉で温まる体験は、まさに至福のひとときです。

寒さが気になる人は、浴場に直行できる館内着や羽織を用意しておくと便利です。また、悪天候の日には館内のラウンジや読書コーナー、マッサージサービスを利用するのもおすすめ。天気に左右されずに楽しめる工夫が、良い宿にはたくさん用意されています。

水上温泉周辺の観光スポットとアクティビティ

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水上温泉周辺の観光スポットとアクティビティ

谷川岳ロープウェイ｜絶景パノラマビュー

水上温泉から車で約20分の場所にある「谷川岳（たにがわだけ）ロープウェイ」は、ぜひ立ち寄ってほしい人気の観光スポットです。標高1,319メートルの天神平（てんじんだいら）までを結び、約15分の空中散歩が楽しめます。

春から秋にかけては、新緑や紅葉の山々を見渡す絶景が広がり、冬には一面の銀世界に変わります。特に紅葉シーズンは、山が赤や黄色に染まり、まるで絵のような美しさ。空から見る渓谷や谷川の流れは、地上では見られない迫力があります。

ロープウェイの終点「天神平駅」には展望台があり、そこからは雄大な谷川岳の双耳峰（とんじほう）がくっきりと見えます。天気が良い日は、関東平野まで見渡せることもあるほどの絶景です。

山歩きが好きな人は、さらにリフトで上に登ってハイキングを楽しむのもおすすめ。初心者向けのコースも整備されているので、軽い運動がてら自然を満喫できます。ロープウェイ乗り場にはお土産屋さんやカフェもあり、旅の記念にぴったりです。

諏訪峡遊歩道｜紅葉と渓谷美を堪能

水上温泉の中心部から徒歩でも行ける「諏訪峡（すわきょう）遊歩道」は、渓流と自然を間近に感じながらゆったり散策できるおすすめスポットです。特に秋の紅葉シーズンは圧巻で、木々が赤や黄色に染まり、川沿いの風景がまるで映画のワンシーンのように美しくなります。

遊歩道は全長約2kmほどで、歩きやすい道が整備されており、小さな子どもから年配の方まで安心して楽しめます。途中には吊り橋「笹笛橋（ささぶえばし）」や、渓谷を見渡せる展望台などの見どころもあり、写真を撮りたくなるスポットが満載です。

川の水はとても澄んでいて、岩の間を流れる音が心地よく、歩いているだけで癒されます。春は新緑、夏は清流と虫の声、秋は紅葉、冬は雪景色と、四季折々の風情を味わえるのも魅力です。

途中にはベンチや東屋（あずまや）もあり、休憩しながらのんびり歩けるのも嬉しいポイント。地元の人たちにも愛されている散策コースなので、観光の合間にリフレッシュしたい方にはぴったりです。

みなかみフルーツランド｜季節の果物狩り

自然の中で美味しい果物を味わいたいなら、「みなかみフルーツランド モギトーレ」がおすすめです。水上温泉から車で約15分の距離にあり、春から秋にかけて季節ごとの果物狩りが楽しめます。

例えば、6月～7月はさくらんぼ、8月はブルーベリー、9月～10月はぶどうやりんごなど、その時期に一番おいしい果物を自分の手で収穫できます。取りたての果物は香りも味も格別で、スーパーのものとは全然違いますよ。

体験はスタッフが丁寧に説明してくれるので、初めての人でも安心して参加できます。小さな子ども連れでも楽しめるようになっており、カゴを持って家族でワイワイ収穫する時間は、旅の良い思い出になります。

施設内には、果物を使ったスイーツやドリンクが楽しめるカフェも併設されています。採れたてのフルーツパフェやジュースは格別です。また、お土産用のジャムやドライフルーツも販売されていて、おうちでも旅の味を楽しめます。

予約はオンラインでも可能で、週末や連休は混み合うことがあるので、事前予約がおすすめです。

アウトドア体験｜ラフティングやカヌー

水上は、実はアウトドアアクティビティのメッカとしても有名です。特に人気なのが「ラフティング」。雪解け水や雨で増水する時期には、スリル満点の川下りが楽しめることで、若者を中心に大人気です。

ガイドさんと一緒に、ゴムボートで利根川の急流を下るラフティングは、スリルと爽快感の連続。安全装備はしっかり整えられており、子どもや初心者でも安心して体験できます。

また、もう少しゆったりと自然を満喫したい方には、「カヌー」や「SUP（スタンドアップパドル）」もおすすめ。湖や穏やかな川でのんびりと水の上を進みながら、周囲の山や空を眺める時間はとても贅沢です。

これらの体験は、春から秋にかけてがベストシーズン。多くのアウトドア会社がパッケージプランを用意しており、温泉旅館とのセットで予約できる場合もあります。

普段では味わえない大自然とのふれあいは、子どもにとっても貴重な経験になりますし、大人にとっても心に残る思い出になること間違いなしです。

道の駅水紀行館｜お土産選びにも最適

旅の最後に立ち寄りたいのが「道の駅 みなかみ 水紀行館（すいきこうかん）」。地元の特産品や新鮮な野菜、お土産がたくさんそろう人気の道の駅です。ドライブの途中休憩にもぴったりなスポットです。

ここでは、みなかみ町産の野菜や果物、お米などの農産物をはじめ、名物の「月夜野まんじゅう」や「みなかみプリン」など、地元のお菓子も豊富に揃っています。試食できる商品も多く、選ぶ楽しみもありますよ。

さらに、お魚の水族館「水産学習館」や足湯スペースもあり、ちょっとした観光気分も味わえます。地元の清流に住む魚たちを間近で見られる展示は、子どもにも大人気です。

併設されたレストランでは、地元の食材を使ったランチやうどん、そばなどの軽食が楽しめます。観光後の小腹を満たすのにもちょうどいいですね。

アクセスも良く、駐車場も広いので、車で訪れる方にも便利です。温泉旅行の締めくくりとして、おいしいものとお土産を買って帰るにはぴったりのスポットです。

🌟まとめ：水上温泉の渓流露天風呂で、心も体もリセットしよう

水上温泉は、群馬県みなかみ町に位置する大自然に囲まれた癒しの温泉地です。特に、渓流沿いにある露天風呂は、訪れる人を虜にする最高の魅力。川のせせらぎ、四季折々の山の景色、そして上質な温泉が揃ったこの場所は、まさに「大人の隠れ家」とも言えるスポットです。

この記事では、水上温泉の魅力からおすすめの宿5選、実際の宿泊体験談、露天風呂選びのポイント、そして周辺の観光スポットまでを徹底的にご紹介しました。

観光だけでなく、ラフティングやフルーツ狩りなどのアクティビティも充実しているため、カップル・家族・友人・一人旅など、どんなスタイルの旅行にもフィットします。

都会の喧騒を離れ、静かな自然の中で温泉に浸かりながら、非日常を味わってみませんか？
次の休日には、ぜひ「水上温泉の渓流露天風呂」で心と体をリセットする旅へ出かけてみてください。